телефон

Добро пожаловать!

Рада приветствовать Вас в моем журнале!

Меня зовут Алёна Мороз, я автор и руководитель проектов "Успевай с детьми!" и
MAMALANCER, тренер-консультант по тайм-менеджменту и самоорганизации, 
маркетолог, специалист по маркетингу в социальных сетях. 

В рамках проекта "Успевай с детьми!" выпускаю бесплатный журнал.

БЕСПЛАТНЫЙ ЭЛЕКТРОННЫЙ ЖУРНАЛ "УСПЕВАЙ С ДЕТЬМИ!" 

Ваш e-mail: *
Ваше имя: *
Подписчиков:


Наталья

Первый переход на яхте Тихого океана с детьми.

Я разместила пост о нас в жж сообществе "мой первый раз" http://my-first-time.livejournal.com/280940.html . Чтобы избавить тех читателей, кому любопытно его посмотреть от необходимости лишний раз кликать по ссылкам, публикую его здесь. Небольшая реминессенция уже опубликованных фоток из перехода.

Два месяца назад мы семейным экипажем с двумя детьми впервые пересекли Тихий океан от Галапагосских островов до Французской Полинезии на парусной яхте "Теофания" .

Уже двенадцать лет мы живем на яхте. За это время мы прошли три моря и два океана, выучили три иностранных языка, пожили рядом с шаманами Амазонии и приверженцами старинных полинезийских обычаев. Нас выбрасывало на мель на кубинских необитаемых островах, мы попадали в шторма в Панаме, нас высаживали с яхты и оставляли на колумбийском берегу, один раз мы чудом избежали пиратского нападения в Венесуэле. Мы сняли тридцать фильмов, получили тысячи комментариев на наших аккаунтах в соц.сетях, кто-то поносил нас на чем свет стоит, кто-то сделал примером для подражания. За время путешествия мы самостоятельно без помощи род.домов родили в воду двоих детей в двух Латиноамериканских странах.

Во время тихоокенского перехода с нами на лодке находились наши дети: Ксения семи лет и Полина пяти лет. Насколько мы знаем, это первые русские дети, которые совершили переход Тихого океана на яхте. Сами мы - не моряки, а психолог и социолог по обраазованию, но однажды, приняв решение повидать мир, мы оставили нашу городскую жизнь и ринулись навстречу приключениям.

Collapse )
телефон

Сегодня у сообщества день рождения - нам 3 года!!

Дорогие читатели сообщества uspevai_s_detmi "Успевай с детьми!"

Cегодня нашему сообществу исполняется 3 года!! Первая запись появилась 23 сентября 2010 г.


Спасибо нашим деткам и семьям за то, что они нас вдохновляют
Спасибо лично моей дочке и моему мужу dmitrythewind, без вас не было бы "Успевай с детьми!"
Спасибо всем, кто был с нами с самого рождения
Спасибо всем, кто активно участвует в жизни сообщества
Спасибо замечательным ведущим тематических недель
Спасибо нынешнему администратору Оле Утиной и бывшему администратору Екатерине Григоревской за большой вклад и помощь
Спасибо моим коллегам и учителям, отдельное спасибо natalia_odegova

В сообществе нас сейчас чуть больше 6500 человек, сообщество занимает 76 место в рейтинге ЖЖ по популярности.
Вышло 9 номеров журнала "Успевай с детьми!", аудитория журнала - более 26 500 подписчиков.

Вот так мы отмечали 1 год.

Поделитесь, пожалуйста, своими мыслями, как мы можем сделать сообщество еще более интересным и полезным для вас?
Если вдруг (ну мало ли) вы хотите сделать нам подарок, просто расскажите своим друзьям, что мы есть :-))

(КАТ не ставлю намеренно)

И давайте проведем небольшую праздничную перекличку:

Как давно Вы читаете сообщество?

с самого его основания
50(23.9%)
более 1 года
96(45.9%)
несколько месяцев
46(22.0%)
меньше месяца
10(4.8%)
случайно сюда попал (а) из френдленты
7(3.3%)

Сколько у вас детей

будущая мама (папа)
16(7.4%)
1
90(41.9%)
2
80(37.2%)
3
18(8.4%)
4
3(1.4%)
5 и более
3(1.4%)
другой вариант
5(2.3%)

Возраст детей

пока нет детей
9(3.0%)
от 0 до 1 года
36(12.0%)
от 1 года до 3 лет
98(32.8%)
от 3 до 7 лет
108(36.1%)
от 7 и старше
48(16.1%)

Откуда вы?

Москва
60(29.1%)
Санкт-Петербург
10(4.9%)
Россия (кроме 2 вышеупомянутых городов)
55(26.7%)
Украина
31(15.0%)
Беларусь
10(4.9%)
Израиль
8(3.9%)
США
4(1.9%)
Западная Европа
15(7.3%)
другое (пожалуйста, напишите в комментариях, очень интересно!)
13(6.3%)

В комментариях ждем ваши предложения и пожелания по развитию сообщетсва
Задорина

Отдыхать - не значит лениться 2:0. Предварительное задание 3.

Тренинг-перезагрузка "Отдыхать - не значит лениться 2:0"! Присоединяйтесь >>>>>>

Здравствуйте, дорогие участницы!
Очень часто качественному и продуктивному отдыху мешают не внешние обстоятельства и жизненные условия, а наши личные внутренние принципы и установки.
"Я вечно не высыпаюсь..."
"Как я от всего этого устала..."
"Мне отдыхать некогда..."
"У меня нет денег на отдых..."
"Пашу как лошадь, а вечером только перед телевизором могу отдыхать..."

А какие установки, отрицательно влияющие на ваше представление об отдыхе (и о жизни в общем) есть у вас? Напишите в комментариях.

К счастью, мы сами творцы своей жизни. Мы сами позволяем или не позволяем себе отдыхать. Мы сами способны менять ситуацию в лучшую сторону.

Подумайте и запишите, какие позитивные фразы можно придумать к вашим негативным установкам.
Начните менять свое сознание прямо сегодня!
СКАЧАТЬ ШАБЛОН В WORD
СКАЧАТЬ ШАБЛОН В PDF


Желаю удачи!
Задорина

Отдыхать - не значит лениться 2:0. Предварительное задание 2.

Тренинг-перезагрузка "Отдыхать - не значит лениться 2:0"! Присоединяйтесь >>>>>>

Здравствуйте, дорогие участницы!
Знаете, какая одна из самых серьезных проблем отдыха существует у мам?
Это незнание КАК лично вам хочется отдыхать. Каждый человек индивидуален. Всем нам нужно разное количество сна и пищи для восполнения сил и  энергии, разные виды переключений и развлечений, разные эмоциональные компоненты отдыха и так далее.
Чего хочется Вам? Какой отдых требуют ваш организм, ваша, душа, ваша психика?
Напишите в комментариях 5-10 видов отдыха, необходимые для вас.
Какие шаги вы можете предпринять для желаемого отдыха прямо сейчас?

В помощь вам специальный шаблон.
СКАЧАТЬ в WORD
СКАЧАТЬ В PDF



Желаю удачи.
Задорина

Отдыхать - не значит лениться 2:0. Предварительное задание 1.

Здравствуйте, дорогие участницы!
Меня зовут Наталья Задорина. Я эксперт по тайм-менеджменту для мам проекта "Успевай с детьми" и куратор тренинга "Отдыхать - не значит лениться 2:0".
Рада встрече с вами!
Первое задание для участниц любого тренинга - это, конечно, знакомство.
Напишите несколько слов о себе (как вас зовут, сколько вам лет, какой у вас мамочный стаж )) ).
Ответьте, пожалуйста, на вопрос: Какая главная проблема в организации своего отдыха у вас существует?

Желаю удачи!

Тренинг-перезагрузка "Отдыхать - не значит лениться 2:0"! Присоединяйтесь >>>>>>

Шпаргалки для фотографов

Originally posted by lanaboluh at Шпаргалки для фотографов
Оригинал взят у miss42 в Шпаргалки для фотографов
Оригинал взят у anton_petrus в Шпаргалки для фотографов
Оригинал взят у anton_petrus в Шпаргалки для фотографов
Небольшая коллекция шпаргалок для начинающих фотографов - уверен, пригодятся!
Немного побродил по сети, вот подборочка:

Collapse )

телефон

Розыгрыш резиновых сапог BOGS

Оригинал взят у alena_consult в Розыгрыш резиновых сапог BOGS
Проект "Успевай с детьми!" совместно с  магазином "Цвета жизни"
и биржей работы для мам в декрете Мамалансер.ру

проводит розыгрыш водонепроницаемых сапог BOGS (женских)
розыгрыш bogs
Сапоги BOGS – водонепроницаемая обувь для взрослых и детей
для широкого спектра температур и погодных условий от -30 до +10 градусов

Победитель сможет выбрать размер и цвет женской пары, из имеющихся на складе
Все участники розыгрыша получат 15% скидку на обувь BOGS в магазине "Цвета жизни"
Принять участие в розыгрыше очень просто:
1. Сделать перепост этой записи в своем ЖЖ, нажав  на ссылку "Поделиться" и разместить этот пост в своем журнале

Collapse )
телефон

Розыгрыш рюкзака-бустера BOOSTAPAK uspevai_s_detmi

Оригинал взят у alena_consult в Розыгрыш рюкзака-бустера BOOSTAPAK uspevai_s_detmi
Проект "Успевай с детьми!" совместно с фирменным магазином TRUNKI.COM.RU
и биржей работы для мам в декрете Мамалансер.ру

проводит розыгрыш рюкзака-бустера BoostApak
баннер бустер
BoostApak – обеспечит комфорт и безопасность при путешествии с ребеноком на автомобиле,
это бустер который будет всегда с Вами и вашим ребенком
и в путешествиях, и на прогулках, и в кульпоходах в кино и театры!

Победитель сможет выбрать цвет (розовый или зеленый)
Принять участие в розыгрыше очень просто:

1. Сделать перепост этой записи в своем ЖЖ, нажав ссылку "Поделиться"

Collapse )